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10 September 2023
Akhirnya nge gym juga,dri kemaren mau gym maju mundur,minder aja gitu,akhirnya coba ajak adek sepupu,ternyata org di gym baik2 bgt,kalo qta ga tau cara pake alatnya tanya aja,mereka bakal ngajarin qta,hehe
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09 September 2023
lagi mager bgt mles masak,jadi kukus2 aja lah,total 306 kkal
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09 September 2023
awal2 defkal kaget krn biasanya makan nasinya sebakul,lauk sama sayurnya paling seimprit,skrg jadi kebalikan nya makan protein+sayur baru lauknya nasi,hehe tapi udah mulai terbiasa jadi enak2 aja,menu kali ini pindang suwir+tumis bayam+tahu 475 kkal
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08 September 2023
kenapa ga bisa bikin plating yg aestetik kek org2,apalagi hp q bukan hp ipong jadi haram maklum kalo hasil jepretan nya burik,wkwk
nasgor putih(ga suka kecap)total 484 kkal
(8 Kommentare)
08 September 2023
kalo nge gym pake outfit gini gpp kan ya,wkwkwk
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