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16 Dezember 2023
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Still to go:
Diät befolgt:
38 kg
16 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 Dezember 2023
🍌🥛🥢(๑˃̵ᴗ˂̵)
(1 Kommentar)
14 Dezember 2023
завтрак )
кофе с молоком и овсянка с протеином и сиропом. наварила этой каши хаваю уже третий день подряд а у меня еще пол кастрюли 😭
(1 Kommentar)
03 Dezember 2023
базовый завтрак - творог с бананом и корицей.
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29 November 2023
Gewicht:
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Still to go:
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39 kg
15 kg
0 kg
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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