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policanevari
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24 Januar 2022
El sabado fui a hacerme la antropometria ( la segunda sesion) adivinene que? Baje 3,800 kg de grasa! Y 1 kg y pico de musculo pero bueno es parte del proceso. Vamos que se puede! El prox control en dos meses🗓
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
12,7 kg
1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
17 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
12,7 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
07 Januar 2022
Ensaladita completa 📌
Bife de cuadril 📌
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06 Januar 2022
El sabado boy a hacerme mi segunda anteopometria! 👏🏽 Despues de las fiestas estoy en 69,5 jajaj que no esta mal pero hay que volverse a poner las pilas 🔋
(2 Kommentare)
31 Dezember 2021
Feliz año!!! 🤍
(4 Kommentare)
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