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18 Mai 2022
Ketoversuche 🥑
Mittagsessen
Spinat- Champignons Omelette mit Cheddar
Dazu Körniger Frischkäse und Blaubeeren 🫐
Kaffee mit Kokosöl
Zum Frühstück: 1 Scheibe Cheddarkäse + Cappuccino + Walnüsse
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17 Mai 2022
Ohne zunahme zurück aus der Reise 🥳
Ketoversuche neue Woche 🥑
Spitzkohl, Grüne Paprika, Tomaten in der Pfanne braten,
2 Eier & Cheddar Käse 🫕
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12 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,5 kg
4,3 kg
30,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
12 Mai 2022
Ketoversuche 12.05.22
Mascarpone
Erdbeeren
Blaubeeren
Kaffee mit Kokosöl 🥥
(8 Kommentare)
10 Mai 2022
10.05.2022 Ketoversuche Tag 3 🥑
Mittagsessen 🥳🥳🥳
Spinat Thunfisch Omelette 🍳
Cherrytomaten 🍅
Heidelbeeren 🫐
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