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14 Oktober 2023
啊哈哈哈巧克力 帆立貝 牛奶麥片
火雞面😍 一堆哩哩扣扣小餅乾
茶葉蛋 紹興小腿 酸菜白肉冬粉哈哈哈哈哈哈
10/13 半夜52.4
10/14 早上51.7
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,4 kg
14,6 kg
4,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
13 Oktober 2023
晚上51.4
跑完步51.2
早上50.8
運動完50.6
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,6 kg
16,4 kg
2,6 kg
Recht gut
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
12 Oktober 2023
半夜52.2
早上51.8
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
14,8 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
11 Oktober 2023
10/10晚上尿尿完53.6
早上53.0
晚上52.5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,5 kg
14,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
10 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
13 kg
6 kg
Recht gut
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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