Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
.YanaSerBer.
Notizen
.YanaSerBer.'s Notizen
.YanaSerBer.'s Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 60
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
20 Mai 2019
Мне немного грустно, но в тоже время где-то за этой грустью есть и радость за то, что хотя бы летом я могу быть в хорошей форме..
Мой ежегодный сценарий примерно такой:
- ПП и слежка за тем, что попадает мне в рот у меня всегда начинается в апреле;🏋🏼♀️
- Я упорно занимаюсь собой, правильно питаюсь, высчитываю КБЖУ, занимаюсь разными активностями где-то до декабря;💪🏼🥒🥑
- В Новогодние праздники я начинаю отжираться, да и вообще всю зиму этим занимаюсь и не могу остановиться до апреля месяца, так как именно в апреле решаюсь встать на весы и взять себя в руки, так как понимаю, что жопа-то не влезет ни в одни весенние и летние шмотки. 🐷🤐🍔
В общем, мой круглогодичный весовой календарь примерно таков: 70кг➡️57кг➡️70
В этом году я так же дотянула до критической отметки на весах и в апреле начала борьбу с лишними килограммами!
Но только сегодня решилась встать на весы и точно узнать свой вес, а там 65,3кг!🙄
Я смотрю на свои минимальные результаты полгода назад и ругаю себя! 🤬🤬🤬
Как с собой бороться?!
Может кто-то так же как и я зимой ест, а летом, осенью и весной худеет!?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
0 kg
7,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
16 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
7,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
14 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
7,2 kg
0,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
05 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,7 kg
6,6 kg
0,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
15 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
6,5 kg
0,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
.YanaSerBer.'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen