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Adri_05
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30 Juli 2021
Hola, hace unos días subí que últimamente no tengo muchas ganas de comer, así que he estado comiendo poco y no paro, pues ayer por la noche lo noté, fui a tomarme un par de cervezas ( día libre en la dieta) y al salir del bar casi me como un arbusto, tuve que hacer un esfuerzo por mantener el equilibrio mientras volvíaa casa, CON DOS CERVEZAS 😩😩😩
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30 Juli 2021
Entrando al rango de los 70 kg y cada vez más cerca del objetivo, hoy clase de tonificación en el gym 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,6 kg
13,2 kg
12,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
27 Juli 2021
Últimamente no tengo muchas ganas de comer, es pensar en comida y me entra una sensación como de empacho 😩😩😩
(3 Kommentare)
27 Juli 2021
Como podeis ver la comida aprnas ha llegado a la foto, no tenía muchas ganas de cocinar, así que filete de panga unos tomates cherry y pepino, todo sin sal recomendación de una usuaria para eliminar líquidos
(1 Kommentar)
27 Juli 2021
Habéis probado esta gelatina de yogur? a mi me ha encantado
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