Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
AvramchukA
Notizen
AvramchukA's Notizen
AvramchukA's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 13 von 13
Seite:
Vorheriges
1
2
3
04 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,6 kg
2,4 kg
17,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 6,3 kg pro Woche
03 September 2018
Здравствуйте, меня зовут Настя. Мне - 23 года. Сама из Киева. Мой рост - 173 см. Никогда не была худышкой. Во времена учёбы в 10-11 классе набрала вес до 73 кг. Взяла себя в руки и за лето скинула немного вес (Бег на улице и тренажёры + ПП) до 67-69 кг. Долгое время (2-3 года) держался вес около 70 - 73 кг максимум. Но этой зимой в связи со стрессом резко похудела меньше чем за месяц до 65 кг. А в скоре после выписки с больницы набрала АЖ почти 20 кг! Взялась снова за себя и сейчас на ПП + хожу через день в спортзал и аэробика (степ +силовая тренировка). Купила абонемент 31.08.18 к 31.02.19 хотелось бы увидеть значительный результат.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
1,5 kg
18,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 10,5 kg pro Woche
02 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85 kg
0 kg
20 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
AvramchukA's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen