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Bang Lex
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11 bis 15 von 16
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06 Dezember 2018
badan udah lumayan bagus ,terus giliran ngajarin temen diet alhamdulilah badan tmen udah ada perubahan, foto awal diet foto kiri pakek kaos maroon, yg kanan pakek kaos biru afternya, foto itu diambil beberapa bulan lalu sih, sekrang badanya lebih langsing
(4 Kommentare)
06 Dezember 2018
semenjak diet kebiasaan ibu-ibu mulai muncul 😂 masak sendiri,belanja sendiri, sampek dikatain emak" penjual ayam potong di pasar "mas ,badanya berotot kok suka belanja" wkwkwk.
(8 Kommentare)
04 Dezember 2018
kok nggak bisa buat uplod foto ya, btw ada yg tau?
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04 Dezember 2018
start 10 februari 2018, susah payah dilalui, mulai dari proses yg salah dan bener, 😀
(29 Kommentare)
04 Dezember 2018
rencana mau turunin 4-5 kg, dan biar sixpacknya agak keliatan, terus lanjut lean bulking 😀 BB sekarang 70kg TB 172, semoga konsisten 💪
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