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19 Januar 2022
Je ne compte plus vraiment les calories parce que je suis très occupée mais j'essaie de manger le plus sain possible, si j'ai faim je mange une pomme et sinon je bois de l'eau, des soda sans sucre, du thé et du café. Je fais un peu de sport mais franchement à peine, je marche peut-être une heure par jour et je fais des vidéo de sport c'est tout. Donc je suis agréablement surprise d'avoir perdu du poids.
J'espère que j'aurai encore perdu un peu lundi prochain !
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17 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
5,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
03 Januar 2022
520 calories !
(2 Kommentare)
03 Januar 2022
Environ 400 kcal ! On se reprend
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03 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
2,5 kg
6,5 kg
Recht gut
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