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14 Dezember 2020
Just a reminder of how good it felt reaching my lowest weight... here’s a pic @350lbs vs 188lbs.... I will be there again! I think I’m making this my phones wallpaper! How did I gain 30lbs??! 😡
(1 Kommentar)
11 Dezember 2020
So I’ve been living fairly low carb for most of the 5 years since my surgery. I don’t think I’m ever really in ketosis though which may be why I maintain and not lose?!?? For my KETO WARRIORS.... give me a quick rundown of what Keto life is all about, the easy version... I will not make bullet coffees or anything of the sort... give me the quickest easiest example menu you got!
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11 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,1 kg
59,8 kg
4,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 13,7 kg pro Woche
11 Dezember 2020
The culprit to my allergy induced asthma...leading to cortisone prescription.. isn’t he cute though?!
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10 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,1 kg
61,7 kg
2,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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