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11 bis 15 von 120
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18 September 2023
jam 6:26 bangun tidur
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
4,5 kg
19,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
12 September 2023
pagi hari
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
3,6 kg
20,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
11 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
3 kg
21 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
11 September 2023
Sarapan favoritku saat ini tahu dan telur. Baru 12 hari diet , alhamdulillah turun hampir 3kg. Tanpa obat pelangsing tentunya hehe
(7 Kommentare)
05 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
3 kg
21 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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