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11 Januar 2019
Almoço: salada de repolho com alface e tomate ( sal e limão) frango cozido
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11 Januar 2019
Abrindo janela JI
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11 Januar 2019
Mesmo estando naqueles dias ( que pra mim e sei que muitas) são uma tortura de tudo quanto é lado 😖😲 mas mesmo assim de pouquinho os números na balança vão baixando 🙏🙌 Vou tentar me segurar para não pesar quase todos os dias 😖
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,2 kg
3,8 kg
12,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 Januar 2019
última refeição do dia: salda de repolho com maionese e frango cozido
(1 Kommentar)
09 Januar 2019
omelete basico e salada de alface e tomate
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Ninath2018's Gewichtsverlauf
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