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14 März 2024
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14 März 2024
昨晚 吃匪類🤩
（牛絞肉漢堡排.巧克力雪糕.甘梅薯條）
早上
內臟脂肪3.5
體重54.9
體脂肪29.4
肌肉量36.5
基礎代謝1182
體水份50.3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,9 kg
0 kg
9,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
14 März 2024
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13 März 2024
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13 März 2024
早上
內臟脂肪3.5
體重53.7
體脂肪29.2
肌肉量35.9
基礎代謝1159
體水份49.9
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,7 kg
0,3 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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