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29 Juli 2024
P'ti dîner après un bon entraînement.. 🥵🥵400 cal. au total
200g de viande hachée
235g de courgette
200g de skyr
(2 Kommentare)
29 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
2,5 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
22 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,6 kg
1,9 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
20 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
1,5 kg
2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
13 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,3 kg
1,2 kg
2,3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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