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07 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,8 kg
6 kg
20,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
03 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
4,8 kg
22 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
30 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
8,4 kg
18,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
06 November 2021
Belajar mengubah pola makan dan pola hidup yang lebih sehat.
Ternyata bonusnya jadi lebih kurus.
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29 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,4 kg
17,4 kg
9,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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