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aliceineshae
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11 bis 15 von 15
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02 Mai 2021
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01 Mai 2021
hello, auriez-vous des conseils pour bien débuter une perte de poids ? le jeune intermittent ? ainsi que pour se remettre au sport ? :)
(4 Kommentare)
30 April 2021
je me dernière fois que je vois ce chiffre sur ma balance, je n’arrive plus à me regarder dans le miroir, je fais énormément d’efforts, aujourd’hui je reprends le sport, j’ai peur de ne pas tenir, j’ai hâte de ressentir la fierté qui m’étais familière lorsque je finis une séance. bonne journée le fc 💘
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(18 Kommentare)
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
29 April 2021
demain retour du jeune intermittent, ça va être compliqué, je vais peut-être vous partager quelques uns de mes états d’âme mais j’ai hâte ahah!!
merci d’être aussi bienveillants
vous ça va ? vous aussi faites le jeune intermittent (raisons religieuses ou non) ?
des bisous 🤍🤍
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28 April 2021
hello, je suis nouvelle! ;)
aujourd’hui petit cheat-meel involontaire: je me suis jetée sur la nourriture et ai en quelque sorte « mangé mes émotions », c’est quelque-chose que j’aurais pu éviter mais que je me suis autorisée afin de débuter ma perte de poids sans manque ni regret: ça m’a un peu dégouté lol
je vais essayer de vous partager mes repas à partir de demain, sachez que je suis végétarienne, que je mange bio et en jeune intermittent 18/6
des bisous <33
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