Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
allaspit
Notizen
allaspit's Notizen
allaspit's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 133
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
14 Dezember 2023
КАК Я СБРОСИЛА 12кг?😊Групповые тренировки.Многие интересовались…Что это?Это невозможно,говорили…
Возможно!Вот одна из них-кардио/45 минут без перерыва. 55секунд-работаем,10секунд-отдыхаем😬Сегодня силовые.А,да!☝️Тренировка 6/7 в неделю.Всем привет😘
(8 Kommentare)
13 Dezember 2023
Не устояла 😂Улица красных фонарей)) вроде все ок, когда фотографируешь … а в Реале - Опа висит, целлюлит топает все также рядышком (( включаю качалку, так как кардио и групповые - супер , конечно … но результата , как хотелось бы, увы не получится 😩
(18 Kommentare)
07 Dezember 2023
ПРИИИВЕТ! Давненько всех вас не видела! Вес держу💪, спортом занимаюсь. Целлюлит не уходит, групповые занятия - это прекрасно, но накачаться не получиться ((попа висит🤪
УЖИН: филе дорады, пюре из морковки и тыквы, кинза 🌿
Всех обнимаю 🤗
(22 Kommentare)
07 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,3 kg
11,7 kg
0,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
25 November 2023
Отсобачили голову моей несчастной рыбе😩😩😩
А я шейки рыбьи , ну очень люблю😩
ВСЕМ ПРИВЕТ ❤️
(6 Kommentare)
allaspit's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen