Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ayseee34
Notizen
ayseee34's Notizen
ayseee34's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 54
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
09 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,1 kg
0,9 kg
4,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
07 März 2019
Sigarayı bıraktığımdan beri damak Değişti. Yemediğim sevmediğim şeyleri yer oldum sever oldum. Tatlıyı ağzıma sürmeZken resmen tatlı krizi yaşıyorum artık. 48 kg iken ve de herkesten yerken şimdi spor sağlıklı beslenme ile 54-58 çizgisinde sürekli diyet halinde olmaktan yoruldum.
(3 Kommentare)
10 Februar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
26 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,1 kg
2,9 kg
2,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,9 kg pro Woche
19 November 2018
Arkadaşlar ben hiç spor yapmadım. Eskiden düzenli yürüyüş yapardım. Görüntüm iyi ama kas Yok. Nasıl derler sarkma başladı. Spor salonuna yazıldım. Yürüyüş bandında 20 dakika sonra yerde birkaç karın hareketi o kadar. İlgilenen de tok salonda. Bu normal mi? Hiç de sevmiyorum sıkılıyorum çok. Spor yapmam lazım ne yapmalıyım siZnasıl sıkılmıyorsunuz
(16 Kommentare)
ayseee34's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen