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27 November 2020
Após jejum de 21 horas
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26 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,2 kg
5,3 kg
0,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
15 November 2020
“Comida de conforto”, sabe bem nestes dias de recolhimento
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09 November 2020
Após 19 horas de jejum: Entrecosto assado estilo Sichuan (picante)
(12 Kommentare)
05 November 2020
Após jejum de 22.5h: grelhado de tiras de peru marinadas com molho ingles/mel/mostarda dijon, e hastes de espinafres salteadas com o resto da marinada
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