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05 Mai 2023
Marmitas prontas, foram 18 com 3 opcões de proteínas. Frango, lombo suíno e carne moída.
(7 Kommentare)
29 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,8 kg
16 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
22 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,6 kg
15,2 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
13 April 2023
Almoco de hoje!
A foto cortou, o alface da lista.
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11 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
14,3 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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