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24 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
4,2 kg
2,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 September 2021
Aralıklı orucu seviyorum, Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlunun tavsiyeleri ile oluşturduğum menüler çok doyurucu, bu gün bakliyat günü, yeşil mercimek yemeği, bol sebzeli ve baharatlı bulgur pilavı, yoğurtlu zeytin yağlı brokoli salatası :)
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08 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
3,6 kg
3,4 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
07 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
2,7 kg
4,3 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
06 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
1,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
cy2023's Gewichtsverlauf
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