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23 Juni 2021
358 kcal - Café da manhã
2 claras + 1 ovo + 20g queijo prato
400g mamão
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21 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,5 kg
2,5 kg
20,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
18 Juni 2021
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16 Juni 2021
457 kcal pós-cardio em jejum
(3 Kommentare)
11 Juni 2021
pure de abobora + musculo moido
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