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15 Dezember 2023
yogurt protein+, jalea, chía y cerezas/guindas.
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15 Dezember 2023
inentando integrar mas prote, arroz, porotos negros y atún.
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15 Dezember 2023
Pan pita con queso fresco y jamón ahumado, una naranja y un café con notmilk zero 🪷
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14 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
5 kg
60 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
13 Dezember 2023
Gewicht:
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60 kg
5 kg
60 kg
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