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25 Oktober 2022
Nasi 100gr, ikan gabus 80gr dan tumis nangka muda kacang panjang... gk tau lah brp kalori soalnya cuma pake kira2. Yang penting makan jangan lupa berdoa
Mari makan siang !!!
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25 Oktober 2022
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24 Oktober 2022
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04 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
10,8 kg
2,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
12 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,9 kg
11,1 kg
1,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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