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18 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121,5 kg
12,5 kg
41,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
11 März 2022
Last couple of days has been hard as I have done no meal prep and that’s the only way I stay on track. Does anyone have any good prep meals (no seafood)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
122,5 kg
11,5 kg
42,6 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
04 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
123,9 kg
10,1 kg
44 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
25 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125 kg
9 kg
45,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
18 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
126,4 kg
7,6 kg
46,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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