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malaukiki
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03 August 2021
Bonjour les FS, je souhaiterai reprendre le sport en plus du JI que je pratique depuis plusieurs semaines maintenant mais je suis vraiment débutante car j'ai pratiqué du karaté et du foot salle mais j'ai arrêter il y a deux ans maintenant😬. Je souhaiterai me remettre au sport mais tranquillement car avec ma prise de poids et mon poste de nuit pendant les congés d'été, auriez vous des conseils ou des appli qui me permettrais de reprendre en douceur svp🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,9 kg
3,1 kg
16,9 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
konstantes Gewicht
30 Juli 2021
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konstantes Gewicht
28 Juli 2021
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konstantes Gewicht
26 Juli 2021
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
24 Juli 2021
Premier post pour moi,apres avoir observer les publications de beaucoup, j'ai eu envie ce soir de vous partager mon dinner.
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