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13 August 2022
Makan siang sekitar 600kalori an. Kenyangg🤤😅
(4 Kommentare)
12 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
8 kg
22 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
06 August 2022
Seneng banget akhirnya bisa beraniin diri buat ke gym hehehe. Setelah 4bulan wo dirumah pakai dumbbel dan sekarang bebannya udah mulai enteng, mau beli beban lagi tapi sayang uang. Jadi ke gym hari ini😁 semalem udah research gerakan yang bakal dipakai, jadi di gym ga kebingungan
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30 Juli 2022
Makan siang yang terlambat😁 dari kmaren nonton drakor pada makan gimbap, jadi kepengen hehehe🤤
(11 Kommentare)
21 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
7,5 kg
22,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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