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miftahmj
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15 Januar 2019
telur orak arik+tahu dan wortel+tomato. Ini kira2 udah terpenuhi ga kebutuhan nutrisi makronya? baless yaa yg baca .. makasih sebelumnyaa:)
(2 Kommentare)
08 Januar 2019
buah yang selalu di makan : pisang, pepaya, mangga, dan nenas.
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08 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
2 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
30 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
1 kg
4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
15 April 2018
Ini kalo di makassar namanya pisang SANGGARABALANDA rasa coklat dan ada margarinnya juga .
Pliss komen dong yang tau kalori nya berapa . Aku makan 3 iris tadi . Hilaaf bngettt :(
(4 Kommentare)
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