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11 bis 15 von 31
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21 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
12,5 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
20 August 2020
rekomendasi dong guys zumba yang gerakannya mudah yg kayak hulahoop dri liveloveparty. pengen banget ngezumba setelah workout chloething
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19 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
12 kg
13,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
17 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
11,5 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
09 August 2020
teman teman aku mau nanyaa nih. ini berat badanku 79kg dari bb ku 90.5 kg. tapi akhir² ini sulit banget timbangan geser ke kiri. kata² teman fatsecret harus surplus dulu 3 harian. ada saran² yg lain gak?
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