Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
nargizaaski
Notizen
nargizaaski's Notizen
nargizaaski's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 168
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
09 Mai 2018
Kommentar hinzufügen
08 Mai 2018
Осенью прошлого года мой вес составлял 58,8 при росте 163 и мне сказали похудеть до 50кг за 1-1,5месяца,мотивация была сильной и я сделала. НО пожертвовав своим здоровьем,так как я сидела на диетах. на питьевых,жестких,т.е практически голодала,первые 2кг сбросила с легкостью,потом еще 2кг,а потом стало немного тяжелее. Бывали частенько и срывы,из-за нехватки пищи,но тем не менее я добилась своего и через примерно 1.5месяца я похудела до 50,6 . Знаете что потом? Я наша питаться и на носу праздники,Новый год я стала 54,но ничего подумала я и опять села на диету,но похудела только до 52 ,потом опять поправилась до 55,потому что начала кушать и с помощью этого приложения,почти правильно питаясь скинула 1кг. Затем уехали к тете,были у нее 1 неделю,жрала как бегемот,всё подряд(все едят:"я что хуже?"подумала я и ела-ела) в итоге стала 59.5 это самый максимум 😖😖но до поездки к тете,я сидела на пп и за 5 дней скинула 1.2кг,а из-за 3дней в санатории опять поправилась.
И сейчас остался месяц до лета и стараюсь вернуться в свою норму-51кг
В ОБЩЕМ,ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ,НИКОГДА НЕ СИДИТЕ НА ДИЕТАХ,ОСОБЕННО ЖЕСТКИХ!!! ДА,безусловно,результат будет,но последствия вас разочаруют :
1)Проблемы с ЖКТ(жидкий стул,боли)
2)Сбой гормонов(я больше не расту)
3)Стресс,апатия,срывы(усталость,нервозность)
4)Прибавка в весе достаточно значительная,даже при правильном выходе из диет(сами видели)
НАДЕЮСЬ,Я ДОБЬЮСЬ СВОЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ🤞🤞
ВСЕМ УДАЧИ! И МНЕ👌😊 Надеюсь,что чем-то помогла
если хотите,могц писать посты почаще,темы предлагайте сами❤
(1 Kommentar)
08 Mai 2018
Всем привет 👋 так вот, сейчас я прихожу в свою идеальную,так сказать,форму. и если кому интересно,могу рассказать как я ее приобрела и потеряла,т.е историю моего неудачного похудения😐 Пишите в комментариях. Всем добра и потери веса,как и мне🙂😗🤗
(5 Kommentare)
08 Mai 2018
одно и то же
Kommentar hinzufügen
07 Mai 2018
Kommentar hinzufügen
nargizaaski's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen