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01 Oktober 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
33,6 kg
7,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
22 September 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
34,9 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
08 September 2012
Have been loving the biking every day. Tore my bike up the other day. I am excited about getting another one!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
34,0 kg
6,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 August 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,8 kg
32,7 kg
8,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
31 Juli 2012
Well, back to counting calories and logging my food. Got careless and drifted a little. Seven pounds up in a month. I was hoping it was just water retention, but it's not looking like it. Wishful thinking. Ok, back to the drawing board. My exercise has been consistent and good. Now to get my food back under control.
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Still to go:
Diät befolgt:
89,8 kg
32,7 kg
8,2 kg
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(2 Kommentare)
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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