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ryan_bud
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31 Dezember 2019
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Diät befolgt:
66 kg
5 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
24 September 2019
jebol diet hr ini...krn ada yg ultah & ajakan makan yg sulit ditolak. gpp, yg penting sdh dibakar dg workout walau ttp over kalori. wkwkwkwk... #menghiburdiri 😁😋
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
6 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
16 September 2019
setelah vakum 3 bln lbh....😥
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Diät befolgt:
65 kg
6 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
12 Juni 2019
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
9,5 kg
0 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
08 März 2019
mengumpulkan niat lg... stlh 1 bln full lepas diet & no workout -_-
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