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08 April 2024
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08 April 2024
Dün tek öğün beslenerek kahvaltıda haşlanmış yumurta zeytin salatalık ve domates yedim 2.5 litre su içtim ve 8 km yürüdüm fakat bugün tartıda herhangi bir yansıması yoktu :(
(4 Kommentare)
06 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,7 kg
7,3 kg
15,7 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
05 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
6,6 kg
16,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
3 kg
20 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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