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umi1301
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15 Februar 2022
Alhamdulillah Wasyukurillah, Terima Kasih ya Badan, semangat dan sehat slalu 💖
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,9 kg
14,1 kg
20,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
13 Februar 2022
post WO, martabak oat meal ala2 + 1 tahu panggang sudah habis duluan hehehe
(7 Kommentare)
12 Februar 2022
Alhamdulillah 🤗💖
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
13,4 kg
21,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
30 Januar 2022
Mari mamam, sayur lodeh, ikan pindang cue, sambel + selembar peyek
(1 Kommentar)
28 Januar 2022
Sementara olganya banyak jalan santai aja dulu walaupun hanya keliling komp.perumahan biar tdee gk turun kalau kata ko Aming73, malam pun jadi alhamdulillah malah sepi, sambil lihat fs gk terasa sudah 1 jam
(2 Kommentare)
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