Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
yaseminflower
Notizen
yaseminflower's Notizen
yaseminflower's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 47
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
06 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
9 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
26 Dezember 2023
Merhaba. Belki kilo verme konusunda motive olmaya ihtiyacı olan kişiler vardır diye yazacağım. Geçen Eylül yılında 66 kiloydum. Üzerinden 1 yıl 4 ay geçen süreç ile ve bazı aylar duraksama olsa da bu ay normal yağ oranı ve 55 kiloya düştüm. Süreç tamamen kalori kontrolü ve temiz beslenme ile geçti. Şunu söylemek isterim ki bu bir yıl sadece kilomu düşünmek garip geldi. Bu yüzden şunu anladım ki kilo hep verilebilir, o an canın ne istiyorsa tadımlık da olsa onu yemelisin. Umarım beni anlayan çıkıyordur. Bu yeni yıl umarım herkes için iyi geçer.
(2 Kommentare)
19 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
9,2 kg
6,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
18 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
9,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
26 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
9,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
yaseminflower's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen