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03 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,3 kg
0 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
26 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,6 kg
0 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
20 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,0 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
25 Februar 2021
So I have gained a little, not too much and to be honest I think I needed to gain a little. I have changed my way of eating slightly, to allow for more fruit, but I am still very strict on what I put on my plate, after all this is my journey. My life has become extremely sedentary as I now work via zoom instead of travelling to my place of work and as with zoom workers all over I think, you do more, as you are more accessible in a way ... just a quick zoom meeting between clients with someone, what I should be doing is just a quick walk and break from the PC ... I guess that will happen eventually lol.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,9 kg
1,4 kg
1,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,1 kg
4,1 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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