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michele.fernandes1996
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26 Januar 2022
Jantar : 70g de arroz, 31g de feijao, 100g de frango, 100g de quiabo e legumes que nao peso.
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26 Januar 2022
Lanche/Pos treino: Bolo simples , ovinho cozido e tb teve cafe com canela
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25 Januar 2022
Pos treino/ Lanche: Crepioca com queijo e oregano
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22 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,9 kg
13,4 kg
25,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
21 Januar 2022
Jantar
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michele.fernandes1996's Gewichtsverlauf
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