Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
viktoriia.meew
Notizen
viktoriia.meew's Notizen
viktoriia.meew's Profil
|
Gewichtsverlauf
111 bis 115 von 338
Seite:
Vorheriges
...
19
20
21
22
23
24
25
26
27
...
Weiter
27 August 2024
У меня есть проблема. Мне нужен строгий режим и придержала к дефициту, как только я разрешаю себе съесть на 100-200-300 ккл больше я срываюсь и переедаю на 1000к и больше . Моя слабость - сладкое , хотя ем максимально сбалансировано по БЖУ. Вчера я была умницей - съела дополнительно (сверх дефицита ) мороженое и пол профитроля. Вышло на 400 ккл больше , но все же осталась в дефиците 💪🏻
(3 Kommentare)
27 August 2024
Активность 27.08.24
(2 Kommentare)
27 August 2024
Ужин ☕️ 35 ккл
Американо со сливками
Kommentar hinzufügen
27 August 2024
Обед 🌮 660 ккл
Тортилья(начинка: крем-сыр, огурец 🥒, куриный рулет , кукуруза 🌽, ананас 🍍, сыр 🧀)
Салат 🥗
Кофе ☕️ со сливками
Домашний творожный десерт 🍮
Сирок Милупа без наполнителя + нектарин 🍑
Kommentar hinzufügen
27 August 2024
Завтрак без света 😩 🥯 590 ккл
Овсяноблин с крем-сыром , огурцом 🥒 и куриным рулетом
Кофе ☕️ со сливками
Брауни Рошен (71 гр)
Kommentar hinzufügen
viktoriia.meew's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen