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11 August 2022
Bu ay biraz az kilo verdim . Arada abur cubur çok yedim. Ama iyiyim yine. Spor yapmadan sadece yediklerime dikkat ederek olmuyor bende böylece anlamış oldum
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,9 kg
9,8 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
8,9 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
12 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,6 kg
7,1 kg
2,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
14 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,7 kg
0 kg
9,7 kg
Recht gut
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