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70公斤重新開始的減肥生活:36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲!快點瘦瘦!
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70公斤重新開始的減肥生活:36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲!快點瘦瘦!'s Notizen
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08 März 2024
D44
三八婦女節
今天工作很順利
主管也表達對我的肯定
晚餐也很健康
一切都很好
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05 März 2024
D43 3/5(二)
雖然不用做明天的便當
晚餐也是乖乖吃健康
鮪魚罐頭拿來炒飯
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01 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
0,7 kg
7,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
29 Februar 2024
D42
2/29(四)
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28 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,1 kg
0,9 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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