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03 Dezember 2020
omelet avec riz et nouilles ultra épicées avec une tranche de fromage, et un pain au matcha. le total est de 400 calories environs a deux
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30 November 2020
vraiment déçue de moi ce week-end j’avais atteint un de mes objectifs de week-end, et j’ai manger n’importe comment, Macdo, sukiyaki, plat coréen dont je connais pas le nom. ça m’as fait reprendre 700gramme en 2 jours...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,6 kg
12,4 kg
8,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
24 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,3 kg
11,7 kg
9,3 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
23 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
11,2 kg
9,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,5 kg
11,5 kg
9,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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