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Amelie Amaral
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23 Oktober 2019
Folhas verdes, pernil suíno desfiado, tomatinhos e ovo poche! ❤️
(12 Kommentare)
23 Oktober 2019
Abacate, coco ralado, chia, linhaça, amêndoas, tâmara ... DILIÇA
(2 Kommentare)
22 Oktober 2019
Desandou a coisa mesmo... fazia um ano e meio que não ganhava peso real ... rsrs
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,8 kg
23,7 kg
6,4 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
22 Oktober 2019
Dois ovos caipiras, pernil suíno desfiado e couve... foi minha primeira refeição do dia! Aprendi a comer comida mesmo no café da manhã (já comi sopa e até bife com salada)
(1 Kommentar)
18 Oktober 2019
Retenção de líquido mesmoooo
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,3 kg
25,2 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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