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09 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,2 kg
4,8 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
24 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,4 kg
4,6 kg
4,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
24 Juni 2020
Leslie 3 mil 45 dk yapıldı.Su gibi terletti yine kadın 🤷🏻♀️ Sporun üstüne bir şeyler yiyip içmemiz gerekiyor mu?
(3 Kommentare)
23 Juni 2020
Chloe ting yapan fayda gören birisi var mı? YouTube da baktım ama çok karışık🤷🏻♀️
(10 Kommentare)
20 Juni 2020
30 dk Leslie boosted walk üzerine 20 dk Mari Winsor kalça basen pilates yaptım. Son kalan 2 kilom için günlük bu egzersizler yeter mi a dostlar? Tabi beslenmeye de dikkat ediyorum son 2 gündür.
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