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06 Februar 2019
Обед на учебе:
Тосты с авокадо 🥑
287 ккал
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06 Februar 2019
Завтрак:
🌺Яблочный 🍎 крамбл и мягкий творог
🌺Чёрный кофе ☕️
377 ккал
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06 Februar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,4 kg
8,6 kg
0,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 Februar 2019
Ужин:
✨Рис 🍚 с куриным филе и стручковой фасолью в соевом соусе
✨Чёрный чай ☕️
322 ккал
(1 Kommentar)
05 Februar 2019
Завтрак:
Авокадо 🥑 тост, яичница 🍳
Кофе ☕️ с молоком, шоколад 🍫
345 ккал
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