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Genduthanyailusi
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27 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,5 kg
0 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
16 September 2023
menu tjm hari ini ngikut menu keluarga. gakuat pen nambah nasi tapi kuatasi dengan makan nasi secuil2 :D
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15 September 2023
udah sering olahraga tapi bowlong2 nyoba buat di konsistenin eh kok agak2 ringan ini badan ya. nyoba lagi buat defkal eh kok ngga lapar2 pdhal makan ga bar2. hehe. karna aku mak emak olganya yg ringan aja chanel ini cucok bgt :D
(34 Kommentare)
15 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
0 kg
14,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
12 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
0 kg
14 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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