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Nerişş
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02 Juni 2021
Net karbonhidrat:9.3 gram
İki kişilik buarada yemekler
Gramlar tek kişilik 😌
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02 Juni 2021
Net karbonhidrat:3.7 gram
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01 Juni 2021
Ketojenik akşam yemeği 🥘
Karbonhidrat: 4,0 gr
Protein: 50,4 g
Yağ: 42,9
Toplam kalori : 623 kcal
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01 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
19,8 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
01 Juni 2021
Ketojenik kahvaltı 1/30 ✨🍁🏵
Karbonhidrat: 5,3gr
Protein: 20,0gr
Yağ: 50,3 gr
Toplam kalori: 547 kcal
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Nerişş's Gewichtsverlauf
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