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Pachy1987
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20 Februar 2021
47,41 de carbohidratos. Me pasé un poquito pero me lo merezco 🤭
(2 Kommentare)
20 Februar 2021
43,38 de carbohidratos 😅
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18 Februar 2021
34,66 de carbohidratos 🤔...
Y deberían ser 45 según mi nuevo plan de alimentación...
Pero en las indicaciones o como galletas y huevo, o como yogurt... No entiendo nada 🤣
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17 Februar 2021
Fui a la nutri hoy y tengo niveles de glucosa y colesterol muy altos...
Me elaboró un plan de comidas con 200 gr de carbohidratos diarios...
Algún consejo de frutas, verduras, o cualquier comida que sea baja en Carbos? 🤣
(3 Kommentare)
17 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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