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25 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
4,5 kg
10,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
17 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
4,2 kg
10,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
15 August 2024
مستمره بالصيام المتقطع ١٤ ساعة 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
3,7 kg
11 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
13 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
3,7 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
12 August 2024
اليوم الثالث صيام متقطع ١٤ ساعة مع نظام صحي قد ماقدر اقلل الكارب وابدله بخضار 👏🏻
من شوي تمرنت بطن ومشيت لي شوي مع قرفصاء
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,2 kg
3,5 kg
11,2 kg
Recht gut
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