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09 Mai 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
0 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
03 Mai 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
0 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 April 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,7 kg
0 kg
3,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
18 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,5 kg
0 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
15 März 2016
Voltei de férias feliz e mais feliz ainda por achar que havia engordado horrores, pois vivi cada momento, tanto passeios quanto gastronômico, comidas típicas, comia todos os dias fora as frutas diversas, bolo de milho cremoso ou queijadinha ou o que tivesse diferente com direito a leite condensado kkkkkk quanto a almoço não consumo saladas fora de casa em lugares que não conheço e opto por frituras, coisa que no dia a dia não faço, mas acho que em lugares quentes é o mais seguro, nunca tive problemas e vejo muitas pessoas passarem mal por consumirem alimentos em viagens, enfim, graças a Deus, retornei com 52,7 kg e hoje acordei com 53,0 kg, descobri que em casa gasto menos calorias kkkk
Outra coisa, o pessoal que sempre me cobra fotos, quem é meu amigo no face agora me viu de biquini kkkkkk eu que sou avessa a fotos em rede social, resolvi postar desta vez! ps o pessoal low carb iria passar bem no café da manhã do hotel em que ficamos tinha carnes diversas, ovos mexidos de tipos diferentes, etc... e para os fãs de pães claro que tinha diversidade,nem olhei, mas os bolos esses não resisti kkkkkk ha e a tapioca claro.
(6 Kommentare)
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